Und wer steckt genau hinter HEALTHY WAYS OF LIVING?
Hey, ich bin Laura
Gründerin von HEALTHY WAYS OF LIVING und Fachberaterin für holistische Gesundheit
Ich bin 23 Jahre alt und habe mich schon immer sehr für die Ernährung interessiert und wie man sich selbst helfen kann, wenn es einem nicht so gut geht. Deshalb habe ich mich dazu entschieden, ein Fernstudium bei der Akademie der Naturheilkunde zu beginnen. Jetzt bin ich Fachberaterin für holistische Gesundheit.
Ich habe gelernt, wie ich mir selbst und anderen mit einfachen und natürlichen Maßnahmen helfen kann. Außerdem habe ich endlich zu meiner eigenen, persönlichen gesunden Ernährung gefunden. Denn es gibt so viele Informationen und unterschiedliche Meinungen, welche denn jetzt eine gesunde Ernährung ist. Jetzt weiß ich, es gibt nicht die eine gesunde Ernährung.
Jeder Mensch ist individuell und somit gibt es für jeden Menschen die eigene, also die persönlich, richtige, Ernährung.
Ich habe so viel Tolles bei meinem Fernstudium erkannt und gelernt. So unglaublich wichtige Themen, mit denen sich eigentlich jeder auskennen sollte, um sich selbst helfen zu können.
Deshalb möchte ich euch mit
- meiner für Dich individuellen
Ernährungsberatung, - dem
Wissen, denRezeptenundProduktenauf der Website - sowie
TikTokundInstagram
helfen und etwas die Augen öffnen.
Jeder ernährt sich täglich von den Nahrungsmitteln, die auf dem Markt sind. Also sollte doch jeder darüber Bescheid wissen, was er da überhaupt isst und die möglichen Auswirkungen kennen.
So kann jeder selbst entscheiden, was er möchte und was nicht.
„Symptome sind keine Feinde, die vernichtet werden müssen, sondern heilige Boten, die uns ermutigen besser auf uns Acht zu geben.“
– Jake & Joy Kelly
Werde zur besten Version von dir selbst
Auch ich war an einer Stelle in meinem Leben, an der ich mir nicht mehr zu helfen wusste. Ich litt unter plötzlich auftretenden Hautunreinheiten, Neurodermitis, chronischen Aphthen, Verdauungsbeschwerden und Haarausfall. Keiner konnte mir wirklich helfen. Ich war ratlos.
Für mich war klar, so konnte es nicht weitergehen. Also habe ich mich eingelesen, nach und nach Wissen angeeignet und Erfahrungen gesammelt. Ich habe gelernt, mir selbst zu helfen.
Deshalb habe ich mich dazu entschieden, ein Fernstudium bei der Akademie der Naturheilkunde zu machen.
Am Ende haben die meisten die gleichen Beschwerden. Findest du dich hier auch wieder?
Ich hatte Hautunreinheiten, Neurodermitis, chronischen Aphthen, Verdauungsbeschwerden und Haarausfall.
Migräne und Kopfschmerzen
Schilddrüsenerkrankungen
Chronische Übersäuerung und Säure-Basen-Haushalt
Intoleranzen und Unverträglichkeiten
Detox, Entgiften und Entschlacken
Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-System
Allergien, Asthma, Diabetes und Zahngesundheit
Unterstützung bei Krebserkrankungen
Magen-Darm-Erkrankungen wie Reizdarm, Sodbrennen, CED, Verstopfung
Immun- und Atmungssystem
Gelenkserkrankungen wie Arthrose, Gicht und Rheuma
Übergewicht, Untergewicht und Essstörungen
Leber- und Gallengesundheit
Psychische Gesundheit wie Ängste, Stress, Selbstvertrauen
Hautgesundheit wie Akne, Anti Aging, Neurodermitis
Hormonelle Balance
Mikronährstoffversorgung in Schwangerschaft, Stillzeit, Wechseljahren; für Sportler und Senioren
Chronische Beschwerden?
Die können einen auf Dauer wirklich kaputt machen.
Man weiß, bald ist es wieder soweit und die Beschwerden beginnen von neu. Irgendwann kann und will man nicht mehr. Deshalb möchte ich motivieren, aktiv zu werden und dem eine Ende zu setzen. Denn kaum ein Faktor kann das Wohlbefinden stärker beeinflussen, als unsere Ernährung und unsere Lebensweise. Das heißt: Wir selbst können etwas tun!
Entdecke auf meinem TikTok und Instagram leckere Rezepte und ganz viel Wissenswertes über die Ernährung. Mit nur kleinen Veränderungen kann man Schritt für Schritt bereits Verbesserungen erzielen. Werde Teil der #healthywaysofliving Community.